Kadınların vazgeçilmez blogu olarak bilinen kadindevri.com üzerinden moda, kadın, saç bakımı, güzellik ve sağlık alanında her türlü içeriği bulabileceğinizden emin olabilirsiniz. Her gün yenilenen içeriğimiz ile bizleri takip etmeye devam edin.


Doğum Sonra Baş Ağrısını Hafifletebilirsiniz

Sağlık

16 Aralık 2017 | yazan editor

0

Doğum sonrası annelerin yaşadığı baş ağrısı şikayetini hafifletmenin yollarını sizler için yazımızda paylaşıyoruz. Doğumun tamamlanmasının ardından minik yavrunuzu elinize almanın sevincine gölge düşüren şiddetli baş ağrısı genellikle doğum sonrası sık rastlanılan bir durumdur. Bunun nedenine anlam veremeyen ve bu konuda bilgi sahibi olmayan anneler çareyi nerede bulacağını şaşırır. Uzmanlar tarafından bu baş ağrısına sebep olarak sunulan durum genellikle halk arasında ağrısız doğum denilen epidural anestezidir. Bu yöntemdeki müdahale nedeniyle beyin omurilik sıvısında sızma gelişebilmektedir. Bu sızan sıvı beyinde basıncı azaltmakta ve baş ağrısına sebebiyet vermektedir.

Doğum Sonrası Ağrı Hafifletme Yöntemleri

Ağrıyı hafifletmek için ise yapılması gereken yatar pozisyonda durmak gerekir. Bebek emzirmek için oturma pozisyonuna geçen annelerde bu ağrı artış gösterir. Bu nedenle anne emzirme dışında birkaç hafta boyunca yatar pozisyonda zaman geçirirse ve de bol sıvı tüketirse ağrı kısa sürede hafifler ve son bulur. Bu uygulamaların sonunda baş ağrısı geçmiyor ve aynı şiddette devam ediyor ise hastanın üç gün sonunda bir doktora başvurması ve kendi kanının omurilikteki epidural aralığa tekrar girilerek enjekte edilmesi gerekmektedir. Bir de dural sinüs trombozu denilen bir rahatsızlık nedeniyle annelerde baş ağrısı gerçekleşebilir. Bu durum nadir görülen durumlar arasında olsa da baş ağrısı haberci olmaktadır. Hastanın bu durumda kan sulandırıcı alması gerekmektedir. Bu rahatsızlığın teşhisi doktor tarafından belirlenebilir.

Baş Ağrısını Önemsemeniz Gerekir

Doğum sonrası meydana gelen baş ağrılarını pek önemsemeyen anneler oldukça büyük hata yapmaktadır. Genellikle önceden migreni olanlar kadınlar özellikle ilk doğumlarından sonra karşılaştıkları baş ağrısını migrenden dolayı zannederler. Fakat doğum sonrası meydana gelen ağrıların birçok farklı sebebi olduğundan migren bunların arasında pek yer almamaktadır. Kafein de baş ağrısının hafiflemesine yol açan ilaçlardan birisi olduğundan annelere önerilmektedir. Çocuk emziren anneler için bu pek tavsiye edilmese de bazen sağlık için gereklidir. Kafeinin nasıl bir etkisi olur diye merak edenlere durumu kısaca özetleyelim. Kan dolaşımına direkt olarak katılan kafein birkaç saat içinde kafanın içinde yer alan kan damarlarında büzülmeye neden olmaktadır. Bu olay da baş ağrısını hafifletme konusunda oldukça etkilidir.



Bir cevap yazın

E-posta hesabınız yayımlanmayacak. Gerekli alanlar * ile işaretlenmişlerdir

Back to Top ↑