Kadınların vazgeçilmez blogu olarak bilinen kadindevri.com üzerinden moda, kadın, saç bakımı, güzellik ve sağlık alanında her türlü içeriği bulabileceğinizden emin olabilirsiniz. Her gün yenilenen içeriğimiz ile bizleri takip etmeye devam edin.


Menopoz Dönemini Adım Adım İrdeleyin

Sağlık

4 Aralık 2017 | yazan editor

0

Kadınların belirli bir yaş sonrası girdikleri bu dönem aslında doğurganlığın sonlandığını ve hormonların değiştiğini gösteren bir dönemdir. Kelime anlamına bakıldığında ise bir kadının son adet görme döneminin olduğunu anlatmaktadır. Bu döneme girdikten sonra doğurganlık biter ve adet görmeniz sonlanır. Bununla beraber vücudunuzda, cildinizde ve hormonlarınızda değişiklik yaşanır. En belirgin his ise sıcaklamadır. Menopoza giren kadınların çoğunda görülen bu sıcaklama halleri çevremizde de sık rastladığımız durumlar arasındadır. Bir kadının bu döneme giriş evresindeki hisleri ve merakları olayı sonuna kadar irdelemeye neden olur. Bazı kadınlar yanlış hislere kapılarak henüz girmeden paniğe kapılır. Bazıları ise hissettikleri değişimin sebebine tam olarak bir kılıf uyduramaz. Emin olmak için bu döneme yakın bir yaştaysanız adım adım kendinizdeki değişimleri adım adım irdelemeniz gerekir.

Bu Dönemde Yaşanan Değişiklikler

Genellikle menopoz döneminde vücudun dengesi bozulur ve ruhsal problemler ortaya çıkar. İlk olarak kadınların ergenlikten bu yana her ay yaşadıkları adet döneminin sonlanması kısa zamanda alışılan bir durum değildir. Bu nedenle başlarda kimse menopoza girdiğini kabul etmez. Bu durum beraberinde doğurganlık ihtimalini de ortadan kaldırdığı için kadınların bu olayı benimsemesi çok kolay değildir. Yanı sıra vücudunda değişimler genellikle kilo almaya yönelik gelişir. Dengenin bozulmasıyla sindirim sistemi de çöküşe geçer. Bu sebeple yeme düzeni aynı kalsa da kilo alımı meydana gelir. Bir diğer değişiklik de sıcaklık hissidir. Vücut ısısı bir artıp bir azalmakta ve bu da insanların sürekli değişik hallere bürünmesine neden olmaktadır.

Östrojen Eksikliği Nedeniyle Yaşananlar

Kadınların vücudu bu dönemin ardından östrojen hormonu azaldığından hormon takviyesi gerekebilir. Bu nedenle vücudumuzda bir takım değişimler meydana gelir. Deride incelme ve elastikiyet kaybı gibi unsurları yaşarsanız endişe etmenize gerek yoktur. Bunlar dönemin olağan değişimleridir. Ayrıca bu hormon kemik erimesi riskini ve kalp damar rahatsızlığını riskini de azaltır. Aynı zamanda beyindeki anlama ve kavrama fonksiyonları ve cinsel fonksiyonun sürdürülmesine yardım sağlar. Menopoz sonrası östrojenin azalması kemik erimesi olasılığı artar. Görülen bazı semptomlar da vajina kuruluğu, ruhsal gerginlik, ateş basması gibi durumlardır.



Bir cevap yazın

E-posta hesabınız yayımlanmayacak. Gerekli alanlar * ile işaretlenmişlerdir

Back to Top ↑